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所有已经上网成瘾孩子的家长都有一个共同特点：焦虑，万分焦虑。这一点显而易见地表现在家长们的脸上，尤其是写在眼睛里；在他们那一张张纸条上、一封封来信中，字里行间凸显着他们的焦虑。
“能不焦虑吗？！”他们说。
“焦虑有用吗？”我问道，“不但没有用，还有副作用！”我马上接着强调说：“如果焦虑有用的话，我也帮你们去焦虑。事实上，你们越焦虑，孩子越烦躁。不仅解决问题，情况还越来越严重，是不是这样？”
他们的回答也都是千篇一律的无奈：“是的，的确是这样。”往往还接着一声长叹：“唉——！”
“非但无济于事，还会对你们的健康、工作、生活乃至整个家庭产生不利的影响，”我继续解释道，并马上见到他们在难过地频频点头。“不能在这样下去了，一定要放松心态。”我对每一个家长都这样再三地重复强调，希望他们能够真正听进去。
人的情感有两种：健康情感与不健康情感。前者表现为开朗大度、热情向上、亲切友善、理性平和等；后者表现为忧虑恐惧、烦乱怨恨、狭隘嫉妒、狂暴易怒等。而且，人的情感是容易相互的，即所谓“情感传染”。父母焦躁，孩子也会烦躁；孩子一烦躁，家长更焦躁。这种恶性循环，会使得家里的空气紧张得好像一点火就能着，吵闹就不可避免了。这样的家庭环境极不利于孩子的成长，更谈不上戒除网瘾了。
有的家长会说：“那孩子已经上网成瘾了，一进门就烦里烦躁的，我本来工作就累，见他那样，我能不烦吗？”我的回答还是：“烦——有用吗？”这是同样一个道理，我们不要做无用而且有害的事，我们也要克服掉无用而且有害的情感。
我们（济南纳川戒网瘾学校）学校专家建议家长在平时从细节处培养孩子的学习能力，让孩子学会分享，在平时做事时多点播孩子不要什么事情都替孩子做决定，要尊重孩子多和孩子沟通交流，给孩子在生活中树立良好的榜样。父母在孩子成长中不要一味的只满足孩子的物质需求不注重孩子的精神需求，其实孩子的精神需求在日常生活中往往要比物质需求更重要。在处理孩子问题时我们一定要控制好自己的情绪，不要带着情绪去处理问题，有时候我们在处理问题时的情绪会让我们失去本来应有的理智。