彤彤护肤小知识之肌肤干燥和肌肤长痘痘有关系么

很多人在肌肤干燥脱皮的同时，还会发现自己的脸上竟然长出了痘痘！那么肌肤干燥和肌肤长痘痘有关系么？
肌肤干燥和肌肤长痘痘有一定的关系，引起肌肤干燥和肌肤长痘痘的原因不仅仅是因为肌肤缺水这么简单。引起肌肤干燥和肌肤长痘痘主要的原因就是肌肤皮脂分泌的问题，由于机体内水分不足，所以才引起的肌肤干燥。肌肤一旦干燥，就会导致肌肤分泌更多的油脂。而油脂丰富的场所是痘痘滋生的良好环境，所以才会出现肌肤干燥引起肌肤长痘痘的现象。
总的来说，引起肌肤干燥肌肤长痘痘的主要原因就是“肌肤屏障受损”。
肌肤干燥肌肤长痘该如何解决？
修复肌肤屏障（彤彤护肤小知识之肌肤干燥和肌肤长痘痘有关系么）
杜绝肌肤干燥肌肤长痘痘的步应该是修复受损的肌肤屏障。
因为只有肌肤屏障恢复正常，肌肤油脂才会正常分泌，肌肤才不会异常分泌油脂。肌肤痘痘失去了生存的环境，也会相应地减少，所以肌肤干燥肌肤长痘痘的小仙女们可以使用一些保湿型的修复产品，来帮助肌肤恢复至正常状态。
同时，彤彤建议日常生活中还要尽量减少肌肤所受刺激，比如尽量不用过冷或者过热的水清洁肌肤。
注意清洁（彤彤护肤小知识之肌肤干燥和肌肤长痘痘有关系么）
肌肤干燥肌肤长痘痘的小仙女们需要非常注意清洁的护肤工作。
因为肌肤干燥不宜过度清洁，但是痘痘肌肤又必须要清洁，所以建议肌肤干燥肌肤长痘痘的小仙女们选用温和无刺激的洁面产品。含有保湿成分的氨基酸型洁面是。
彤彤建议洁面一天多两次，过多的洁面会加速肌肤水分流失，加重肌肤干燥情况。
注意防晒（彤彤护肤小知识之肌肤干燥和肌肤长痘痘有关系么）
肌肤干燥肌肤长痘痘的小仙女们需要注意防晒，因为紫外线一直都是好肌肤的天敌。
过度日晒会加速肌肤水分蒸发，加重肌肤干燥现象。同时长期经受紫外线照射，也会加重肌肤长痘情况。
所以彤彤建议肌肤干燥长痘逗的小仙女们一定要做好防晒。
注意清洁（彤彤护肤小知识之肌肤干燥和肌肤长痘痘有关系么）
肌肤干燥肌肤长痘逗的小仙女们需要合理饮食，少吃辛辣刺激性和油腻食物，以免加重长痘情况。
彤彤建议可以多吃水果蔬菜，补充机体所需维生素，缓解肌肤干燥现象，从而帮助肌肤恢复正常状态。
另外可以口服补充胶原蛋白，帮助身体分泌胶原蛋白，让肌肤持续年轻活力状态。
我是七老高级皮肤管理师赵健彤，如果大家有肌肤类的问题，可以咨询我。