彤彤护肤睡前要不要做护理如何护理

白天我们工作比较忙碌，没有过多的时间投入到护肤中去，，可以趁睡前十分钟的时间，来护理肌肤，只要抓住核心，目标明确，针对性进行睡前护理，就能够达到事半功倍的效果。
一、彻底卸妆清洁（睡前要不要做护理，如何护理）
“一夜不卸妆，肌肤老一年”，这不是危言耸听。用温和的卸妆产品不会破坏肌肤屏障的氨基酸洁面，清洁彩妆残留及一天的污垢和汗液。用了隔离防晒霜的话，彤彤建议使用不伤害肌肤、足够温和的弱酸性卸妆水轻柔卸除即可。千万不要用卸妆力强的产品大力揉搓肌肤，以免伤害角质层皮脂膜，损害肌肤屏障。
每周给肌肤做一次深层清洁面膜，帮助代谢老废角质，能有效对抗黑头，提亮肤色。彤彤建议一定要选择成分天然、质地温和细腻的产品！
深层清洁面膜后，接着可以使用具有补水保湿、提拉紧致作用的面膜，帮助补充肌肤水分。
二、补充维生素C，让你在睡眠中悄悄变白（睡前要不要做护理，如何护理）
皮肤在得不到充足睡眠的情况下，营养会过度流失。彤彤建议在睡前服用维生素C及口服胶原蛋白产品，这样做不仅比白天吸收效果更好，还有利于皮肤在睡眠时得到充分修复的营养，恢复弹性光泽。
三、晚间是呵护嘴唇的好时机（睡前要不要做护理，如何护理）
唇部也是夜间护理的重点。说了一天话，唇部难免会有轻微的磨损。所以护理时要先去除唇部的死皮，可用专门的唇部去角质啫喱在嘴唇上并，或者做个唇膜代谢掉唇部角质，这些都能有效去除死皮，用清水清洗干净后涂上薄薄的润唇膏，或者天然的VE薄膜就可以去睡美容觉啦，第二天你会发现唇部变得十分水润，唇纹也会有所减淡哦!
彤彤护肤：七老高级皮肤管理师赵健彤分享